Ecole de HATHA- YOGA
Tradition du nâtha-yoga de bénarès



Linga : Bénarès : Hamsa : Natha Yoga

Accueil
Cours hebdomadaires
Pour bien démarrer
Postures de hatha yoga
Ateliers et stage de yoga
Lieux de pratique et tarifs
Contact
Liens

Tu ne peux devenir que ce que tu es déjà.
Il n'y a pas d'autres chemins que toi-même.
Tu es une abeille.
Quand rien ne t'en empêche,
tu voles directement vers le lotus ouvert de ton coeur. Poème Bâul




Un chant inspirant qui nous rappelle notre véritable nature
Voici ce qu'à répondu Adi Shankaracharya àgé de 8 ans, quand on lui demanda qui il était


Le CHANT de l' AME : Nirvana Shatakam

" Je ne suis ni le mental, ni l’intellect, ni l’égo, ni le sentiment de conscience (citta),
Je ne suis pas le toucher, l’ouïe, le goût, l’odorat, ni la vue (les cinq sens),
Je ne suis ni l’éther, ni la terre, ni l’eau, ni le feu, ni l’air (les cinq éléments),
Je suis pure béatitude, je suis Shiva, je suis Shiva.
(Shiva incarnant la conscience ultime, shiva = bienheureux)

Je ne suis pas la force de vie (prana), ni les cinq souffles (vayus),
Ni les sept métaux corporels, ni les cinq enveloppes de conscience (kosa),
Je ne suis pas les fonctions d’élimination, de procréation, de mouvement,
de maintien ou de parole,
Je suis Pure Béatitude, je suis Shiva, je suis Shiva.

Je n’ai pour qui que ce soit, ni aversion, ni attirance,
Je n’ai ni avidité, ni illusion, ni égo, ni envie.
Ni de devoir (dharma), ni de richesse, ni de désir, ni de souhait de libération (moksha).
Je suis pure béatitude, je suis Shiva, je suis Shiva.

Ni vertu, ni vice, ni bonheur, ni tristesse,
Pas de mantras, de lieux saints, d’écritures (Vedas), ni rituels (yajña),
Je ne suis, ni celui qui mange, ni l’acte de manger, ni la nourriture elle-même,
Je suis pure béatitude, je suis Shiva, je suis Shiva.

Pour moi, il n’y a ni mort, ni identification aux castes,
Je n’ai ni père, ni mère, ni naissance,
Il n’y a, ni parents, ni amis, ni gourou, ni élèves.
Je suis pure béatitude, je suis Shiva, je suis Shiva.

Je suis sans aucun attribut et sans aucune forme,
Je suis une conscience qui imprègne tout, omniscient, éternel,
Je suis au-delà de la libération (mukti) et des limites matérielles,
Je suis pure béatitude, je suis Shiva, je suis Shiva. "

Autres lieux de pratique:

Aix en provence: Yoga-aix.com
Amiens: yoga-amiens.com
Lyon: association-horizons.com
Marseille: ananda-yoga.com
Puyricard : jyoti-svaha.com
Cadenet : yogam.fr
Toulouse: chokita.fr

Autres sites:

Nouveau site de la Fédération Francaise des Ecoles de Yoga : ffey.fr

federation-de-yoga.fr

Ouvrages:

- Amma, mère de toutes les sagesses- Diana Schmidt
Un magnifique receuil de photographie babelio.com
" La peur fait de nous des morts vivants; elle affaiblit la puissance de nos actions. Elle rend notre mental esclave de l'égoïsme et de la méchanceté. La source de cette peur, c'est le sentiment de notre faiblesse. Ce sentiment vient de l'incompréhension de la puissance infinie qui demeure en nous."

- Coeur est Ton Nom, ô Seigneur : Râmana Mahârshi babelio.com
" Tout être vivant aspire à un bonheur qu'aucune souffrance ne troublera. Chacun éprouve le plus grand amour pour soi-même. Et le bonheur seul est la cause de l'amour. Pour atteindre ce bonheur, qui est notre nature véritable et que nous éprouvons dans le sommeil profond lorsque le mental est absent, chacun doit se connaitre soi-même"

- La voie de la tranquillité : Souvenir d'une conscience lucide. Shûnyatâ (Emmanuel Sørensen) babelio.com
« Vous allez lire ici la plus belle ode à la vraie vie et à la nature qui soit, à la suite de Homère, Wordsworth, Tagore. C’est l’histoire d’un homme libre, libre de tout conditionnement mental, d’un homme hors du temps, « banal » selon J. Krishnamurti. Libre du mental, libre de l’ego, libre des désirs, de la forme et du temps, comme il disait de lui. L’homme incarne la spiritualité du silence et de la solitude en l’Un (ekakaivalya) la plus haute, chère à la tradition érémitique des Pères du Désert et d’Henri le Saux, comme des yogîs hindous et Sages taoïstes. »

- Carnet de pèlerinage : Swami Ramdas babelio.com

- Shiva : le Seigneur-du-Sommeil Hymne du Xe siècle Anonyme Trad. Alain Porte fnac.com

- « Par delà le temps et l’espace… » natha-yoga.com

- La Centurie de Goraksa, Tara Michaël

- Ma nature est Béatitude : Je suis libre Avadhûta Gîtâ babelio.com
C’est cela que tu es !
Comment ne vois-tu pas que l’imuable se reflète en toute chose ?
Tu es ce soleil qui jamais ne se couche.
Comment peux-tu alors
penser en termes de jour et de nuit ?

- Les ouvrages de Lilian Silburn fnac.com

- Lilian Silburn, une vie mystique Jacueline Chambron babelio.com

- Les femmes mystiques, Audrey Fella babelio.com

L’ Eveil de Lilian Silburn : " Quelques notes très sobres recueillies par une amie évoquent l'effet que produisit en elle l'expérience qualifiée de « naissance » véritable :
« Quelques jours après la rencontre de son Guru, nageant au milieu du Gange, elle s'arrête tout à coup, se laissant porter par le courant et là se produit la Merveille !
Ce fut sa "vraie naissance". Péniblement sortie du Gange, elle va errer quinze jours dans la forêt (de Hardwar ; Haradvara, « la porte de Shiva ») sans faim ni soif ni fatigue, ivre de paix, de douceur, oubliant tout, se cachant dans les buissons sous les regards émerveillés des sadhou et des pèlerins.»
Elle se trouva ainsi projetée d'emblée à un niveau d'expérience d'une très haute intensité ; son maître lui fit cependant refaire une à une les étapes de cette aventure intérieure, afin de la rendre capable de transmettre à son tour ce qui lui avait été donné.
Dès lors, son seul but fut à la fois de vivre l'aventure de l'intériorité jusqu'à sa plénitude,
et d'en transmettre la vie profonde et universelle." Colette Poggi

- Les stances de Lallâ yogini shivaïte du Cachemire consciencesansobjet.blogspot.com

O Esprit, pourquoi t'être intoxiqué
Au vin des croyances,
Plutôt qu'à l'amour véritable ?
Pourquoi as-tu vu une réalité dans l'irréel ?
Ton absence de vision
M'a propulsée dans un monde d'artifices
Et de mouvements illusoires.

- Les ouvrages d'Alain Danielou. alaindanielou.org

- « Mythes et dieux de l’Inde » Alain Danielou babelio.com

- Kâlî :La force au féminin, Ajit Mookerjee babelio.com

- La Déesse des origines Yves Moatty féminin babelio.com

"Ma est à demeure, épinglé à la Terre, accroché aux Cieux.
C'est le sûr, le Durable, la Fidélité, la Constance, l'Attache, l'Amour, le port suprême.
Ma est la grande mère, la Magma mater, la matrice de toute choses.
C'est elle que cherchent atteindre l'artiste, le poète, le mystique.
Elle est l'idéal de la beauté, le mystère insondable qui se cache derrière les apparences fugitives des choses.
Elle est la naissance et la mort, la fécondité et la destruction.
Cette mère des choses n'est pas une chimère, une création de l'imagination.
Elle vit en chacun de nous. Sans cesse, elle croise notre chemin.
Source du temps, source du vent, elle est la parque qui tisse notre chemin.
Tout naît, vit et meurt et pourtant elle demeure.
Toute beauté apparaît et disparaît, sauf la sienne"

- Chant à Kâlî Râmprâsad leslibraires.fr

Ô mon cœur Comment peux-tu jamais oublier Kâlî ?
Ô appelle son nom qui abolit tout danger !
Va répétant sans cesse Kâlî, Kâlî ! Sois sans crainte devant les eaux profondes,
Plonge dans le fleuve du monde, Et Kâlî sans encombre te portera vers l'Autre Rive.
Tout est bien ô mon cœur, vient ce qui doit.
Appelle Kâlî, car le temps passe, Et te jouant de la mort Vogue vers l'Autre Rive !
Râmprâsad dit : A ton dernier instant, Ô mon cœur, n'oublie pas : répète le nom de Kâlî.
Voici la fin du jour...

Enfin la lumière s'est faite en moi!
Auprès d'un sage j'ai découvert le secret de l'extase,
J'ai trouvé Celle qui habite
au pays où il n'est point de nuit,
et pour moi il n'y a plus ni jour ni nuit.
J'ai rendu vaine la Nuit.
Mon sommeil a pris fin,
pourrais-je à nouveau m'endormir?
Me voici éveillé pour les âges des âges.
J'ai donné mon sommeil
à Celle qui dispense le sommeil,
ainsi ai-je endormi le sommeil lui-même.
Par une divine alchimie,
j'ai ravivé en moi l'éclat de l'Or,
et, comme depuis toujours j'en nourrissais l'espoir,
j'ai fait resplendir mon temple de joyaux.
Prasâd dit : J'ai pratiqué la dévotion,
recherché la délivrance,
mais aujourd'hui j'abandonne pratiques et préceptes.
car je sais maintenant que Shyâmâ
n'est autre que le Brahman."

« Le pouvoir est un poison
sauf pour celui dont le cœur possède son antidote : l'amour. » rûmî

- Les ouvrages de Rûmî : poète mystique persan babelio.com

« J’étais mort, je devins vivant, j’étais pleurs, je devins rire.
Le régne de l’amour est venu, je devins régne éternel ».

- The Illuminated Rûmî books.google.fr

- Odes mystiques, Rûmî babelio.com

" Il est mille et une manière folle de rendre grâce et de baiser le sol... "


- Odes mystiques Rûmî youtube.com

- Rûmî Quatrains Voix : Carolyne Cannella youtube.com

- " Souviens toi " Rûmî youtube.com

Tu disais autrefois
La grande merveille, c’est toi et moi
Blottis dans le même nid.
Mais tu entends une voix qui dit
Qui est là ?
Si tu réponds : C’est moi !
Elle se tait à jamais
Répond : C’est Toi !
Alors elle dira :
Entre, entre car ici il n’y a pas de place pour deux moi.
- Oui Seigneur, il n’y a que Toi
Tu es le seul, l’Unique,
La Lumière du monde
et la somme de tout ce qui existe.
Rien n’est hors de toi
Tu es au-delà du Grand,
l’Omniprésent.

L’Amour est venu,
Il est comme le sang dans mes veines et dans ma peau,
Il m’a anéanti et rempli du Bien-Aimé.
Le Bien-Aimé a pénétré toutes les parcelles de mon corps
De moi il ne reste qu’un nom,
Tout le reste est Lui.

- Bab'Aziz Le Prince Qui Contemplait Son Âme youtube.com

- Parvati ou l'amour extrême babelio.com

- Hanuman ou le chemin du vent: Suivi de La Descente du Gange babelio.com

- L'âme du Gange : un magnifique diaporama



" Salutation à la déesse du Gange, ton éclat est comme un rayon de lune ..."



- Kâshî,Vârânasî, Bénarès, Inde : Le Gange. Comme chaque matin et chaque nuit à Bénarès

Aller à Bénarès est une grâce en soi, lieu de confluence, point de passage entre le visible et l'invisible,
l'envers du décors peut surgir à n'importe quel moment, au détour d'une ruelle,
la splendeur inouie peut faire jour même si elle ne dure qu'un éclair,
le voile se déchire, profondeur et lumière insondable

« Cet endroit est situé sur le sommet du trident de Shiva.
ô deux fois nés : il est dans le ciel et non sur la terre.
Mais ceux qui sont ignorants ne le voient pas. »
Kashi khanda

" Connais-toi toi même et tu connaîtras l'univers et les Dieux."